豊橋・豊川でリフォーム・増改築をお考えならありがとうの家へ

毎週水曜日は健康な体つくりの為、加圧トレーニングに
行っています。

最近、半年経って

トレーナーの先生「塩川君、そろそろ圧を上げてみようか」

ということで圧を上げて腕立て２０回を３セット。

はじめの１０回で

「先生、イタタタッ・・・」と悲鳴を上げました。

その時最近読んだ本で

「人間できないと決めると脳が身体に”できない”という信号を送る」

とあったのを思い出し

「できる、できる」と声に出してやってみた所、痛いながらも

６０回腕立てが出来ました！！

んんん・・・、人間って不思議だなーと思いました。

他の事も案外自分ができないって勝手に思っているだけかも

しれませんね(^_^;)

※最近法事で甥っ子のヤマト君と撮った写真。

最近は佐藤優さんの「インテリジェンス勉強法」

を読み、いまの中国、ロシア、アメリカとの国際情勢の

裏側の一端がわかり、めちゃくちゃ面白かったです。(^_^)/

もう一冊は「サムライ」で松田優作さんの元妻の方が書いた
ドキュメントです。

こちらは、三船敏郎の凄まじい人生を知り、感嘆しました。

２月もあと８日しかありません。
３月春に向けてダッシュします（汗）^_^;